G spot massage guide 1

Gib in deinem Herzen die Erlaubnis, deinen Körper zu berühren.

Danke für dein Vertrauen, Shakti.

Zu Beginn einer Massage ist es gut, wenn du die Klientin in einen kurzen Raum der Entspannung

führst.

Das sollte nicht länger, wie drei oder vier Minuten dauern.

Es ist gut, sie mit ihrem Atem zu verbinden, mit ihrem Zentrum.

Du kannst es selbst nutzen, um dasselbe zu tun.

Stimm dich auf den Atem der Empfangenden ein.

Die ersten Berührungen finden über dem Tuch statt.

Das fühlt sich sehr schön an und schmeichelt an und hilft einem anzukommen.

Dann kannst du das Tuch langsam runterschmeicheln.

Ein bisschen über die Haut spielen, das fühlt sich sehr fein an.

Das sieht gar nicht nach viel aus, aber das fühlt sich sehr sehr gut an.

Wenn du jetzt beginnst den Körper einzuölen solltest du darauf achten, dass das Öl warm ist.

Das Öl bitte niemals direkt auf den Körper gießen, sondern immer über deine eigene Hand fließen lassen.

Alleine schon das achtsame Einölen des Körpers ist etwas ganz ganz Wunderbares.

Ich benutze jetzt hier Kokosöl. Du solltest daran denken, die Haut ist eines deiner größten

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